위고비 체중감소 생각보다 성공하는 것이 더 쉬운 이유 https://rylanpiyz635.hpage.com/post3.html 단백질 셰이크만 먹는 다이어트는 단기한에 체중 감량 효과가 있지만, 변비, 콩팥 부담, 수분과 근육량 감소 등의 부작용을 초래하며 주로 순간적 효과에 그친다.