완벽한 다이어트 후기를 찾기위한 12단계 https://www.mixcloud.com/farelahavq/ 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 감소시키고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸 안의 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있을 것입니다.