인터넷에서 위고비 다이어트에 대한 멋진 인포 그래픽 20개

https://cristianfclz734.hpage.com/post6.html

혈당 다이어트는 혈당 스파이크를 막아 체중을 떨어뜨리는 방식으로, 야채를 제일 먼저 먹어 바로 이후 섭취하는 탄수화물의 흡수 빠르기를 늦추고 혈당 상승을 완만하게 만드는 것이 핵심이다.