대전건마의 10가지 영감 그래픽 정보

https://www.evernote.com/shard/s504/sh/de53b281-59f6-972e-0962-c6ae7285f7ae/00d70584dfbee6ab3b9533570e4ae68a

어깨나 등이 결리는 등, 근육이 계속해서 뭉쳐 통증을 느낄 수 있다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 이용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 A씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 원활하게 하고 긴장된 조직을 보드랍게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느끼는 근막동통증후군 병자에게 특별히 좋다'고 이야기 했다. 62세 이상 고령자에게도 부담 없는